Am Donnerstag, den 30. April 2026, nahmen die Schülerinnen und Schüler des Moduls Gesundheit der Reischleschen Wirtschaftsschule an einem Workshop an der Berufsschule 3 im Berufsschulzentrum für soziale Berufe in Augsburg teil. Die Fachakademie für Ernährung und Gesundheit hatte ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt. Ziel der Veranstaltung war es, den Teilnehmenden wichtige Zusammenhänge zwischen Ernährung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit näherzubringen.
Der Workshop umfasste mehrere thematische Schwerpunkte. Unter dem Motto „Gib Krebs keine Chance – Lebensmittel schützen“ erhielten die Schülerinnen und Schüler Einblicke in die Bedeutung einer ausgewogenen und gesunden Ernährung zur Prävention von Krankheiten. Ein weiterer Programmpunkt beschäftigte sich mit „Brain-Food“ und der Frage wie Ernährung die Leistungsfähigkeit steigern kann. Dabei wurden wichtige Nährstoffe und deren Wirkung auf den Körper erklärt.
Zusätzlich wurde im Thema „Essen macht glücklich!“ der Zusammenhang zwischen Ernährung und psychischem Wohlbefinden behandelt. Die Teilnehmenden erfuhren, welche Lebensmittel sich positiv auf die Stimmung auswirken können. Im Workshop „Energydrinks – was passiert im Körper?“ wurden die Inhaltsstoffe von Energydrinks sowie deren Auswirkungen auf den menschlichen Organismus kritisch beleuchtet.
Neben den theoretischen Inhalten bot der Workshop auch praktische Einheiten. Die Schülerinnen und Schüler bereiteten gemeinsam kleine Gerichte zu und konnten so das Gelernte direkt anwenden. Ergänzt wurde das Programm durch Bewegungseinheiten, die die Bedeutung eines aktiven Lebensstils unterstrichen.
Die Workshops dauerten insgesamt drei Unterrichtsstunden und stellten eine abwechslungsreiche und lehrreiche Erfahrung dar, die den Schülern wichtige Impulse für einen gesunden Lebensstil vermittelte.
Wir bedanken uns herzlich bei der Berufsschule 3, der Fachakademie für Ernährung und Versorgung und bei Frau Konheisner mit Ihrem Team für eine perfekt organisierte und sehr kurzweilige Veranstaltung.
Keller, Modulbetreuer Gesundheit